Category Archives: Salud

No uses tu Smartphone o Tablet justo antes de dormir

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Estudios científicos sugieren que usar la Tablet o el Smartphone antes de dormir puede producir alteraciones en el sueño debido a la luz azul que estos dispositivos emanan. A muchos de nosotros, cuando llega la noche nos encanta tumbarnos en

La tristeza, ¿Qué imagen, sonido o sensación te genera esta palabra?

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  De todas las emociones básicas del ser humano, la tristeza junto con el miedo, la ira y el asco son las llamadas emociones negativas. A diferencia de la alegría o el amor, como emoción positiva. En parte, le hemos extirpado

Trastorno Obsesivo Compulsivo: la vida entre rituales y pensamientos intrusivos

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  ·         El TOC es el cuarto en frecuencia de los trastornos mentales, después de las fobias, las adicciones y la depresión. ·         A pesar de la gravedad del problema y de la discapacidad que genera, solo un 35 %

Trastorno por Estrés Postraumático

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“Cuando me liberaron pensé que todo había terminado, pero luego de unos meses comencé a despertarme sobresaltado en medio de la madrugada, aterrorizado por pesadillas que volvían a recordarme lo que había sufrido, lo peor es que ya no puedo

El asma es tan antigua y actual como el mismo paciente

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Por el Dr. Luis Alam* Es asma es una de las enfermedades crónicas de la infancia que posee más ausentismo escolar y laboral en los padres. En los últimos 20 años se ha incrementado en forma importante. Es una enfermedad

Realidad científica cigarrillo electrónico

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Por Dr. Rodrigo Matamoros* La American Heart Association ha publicado un completo estudio sobre el cigarrillo electrónico, un dispositivo cada vez más popular que trata de ser un sustitutivo del cigarrillo tradicional y que teóricamente ayuda a abandonar el consumo de tabaco. El

Pánico y embarazo

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Por la Lic. Solange García Bardot* Es claro que estar embarazada es uno de los momentos más esperados por casi todas las mujeres y justamente por tratarse de un momento cargado de significado es que trae  una felicidad enorme y 

Diabetes en los niños

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Por Dr. Salvador Alvarado González* Es común que  hoy tengamos poca información, los  papis o familias, se sorprendan de que haya niños con diabetes.Hay  muchos niños con diabetes. PERO… ¿QUÉ ES LA DIABETES? La diabetes es una enfermedad crónica que

Consejos para prevenir la gripe

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Mensaje del Dr. Isidro Zavala, decano entre los infectologos de Méjico: —– Los únicos accesos de entrada al virus de la influenza son las fosas nasales, la boca y la garganta. Es casi imposible no contagiarse con éstos virus, a

Cómo cuidar la salud venosa después de los 50

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Cuidar las venas de las piernas requiere conductas que se suman a las que se recomiendan para la salud arterial. Responde el Dr. Miguel Angel Gramajo Booth, flebólogo universitario, miembro del American College of Phlebology, investigador pionero en sistemas de

Herpangina

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Por Dr. Rodrigo Matamoros* Es una enfermedad viral que consiste en úlceras y llagas (lesiones) dentro de la boca, dolor de garganta y fiebre. Causas La herpangina es una infección común de la infancia. Se observa con mayor frecuencia en

Todo sobre repelentes

el mosquito

REPELENTES Son sustancias que se aplican sobre la piel ó ropas para ahuyentar los insectos, evitando picaduras y enfermedades transmisoras. No los matan, los mantienen alejados. Son efectivos a corta distancia. Actúan sobre el sensorio del insecto y evitan que

¿Por qué se me hinchan las piernas?

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La acumulación anormal de líquidos en tobillos, pies y piernas se denomina edema. Es un problema que atañe a gran parte de la población, y es más frecuente en las personas mayores. Esta inflamación se debe a la acumulación de