Mi cuerpo necesita hablar
Cuando la angustia , el enojo, las frustraciones, temores, estrés o ansiedad extrema, entre otros ; no tienen salida, (no podemos expresarlo)
Es que el cuerpo comienza a hablar.
Como es esto?
Es que por no poder ponerlo afuera en forma de palabras, angustia, enojo, miedos, somatizamos; o sea nos enfermamos!
Que hacemos ?
Empezamos a darnos cuenta que algo nos pasa, que está ahí, pidiendo ayuda
Una consulta con un psicólogo sería nuestra mejor opción para sacar lo que llevamos dentro y aliviarnos.
Si no lo hacemos….
Que hace nuestro cuerpo? Habla, se enferma!
Podría ser algo sencillo o más importante, algo pequeño o algo grande e importante
Debemos estar muy atentos a esto
Una consulta ante los primeros síntomas, serán el camino hacia la salud y no a la enfermedad
Lo que callamos se convierte en síntoma
El cuerpo habla cuando la boca calla
“La personalidad es un conflicto entre el cuerpo y el alma (Bach)”
Lic. Gloria Grosman
Psicóloga