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Mi cuerpo necesita hablar

cuerpo somatiza 3

  Cuando la angustia , el enojo, las frustraciones, temores, estrés o ansiedad extrema, entre otros ; no tienen salida, (no podemos expresarlo)  Es que el cuerpo comienza a hablar. Como es esto? Es que por no poder ponerlo afuera

  VACIAR es BIENESTAR

Soltar fin de año

  Muchos de nosotros tenemos cierta tendencia a adquirir objetos, comprar y comprar cosas que no siempre necesitamos, y a la vez con el tiempo vamos desarrollando una incapacidad para descartar aquellos que se van juntando y ya no utilizamos.